您现在的位置:网站首页 > 体检资讯 > 长沙体检代检

长沙代人体检发现太极可使老年人中的跌倒减少几乎一半

长沙代人体检发现太极可使老年人中的跌倒减少几乎一半!来自一项发表在 Journal of the American Geriatrics Society 上的发现显示,练习太极有助于防止老年患者中的跌倒。对于这项研究,西班牙 Jaén 大学的科学家们分析了来自 10 项随机对照试验的数据,这些试验调查了太极对比其他治疗(如物理治疗和低强度锻炼)对于高危老年人的跌倒风险的影响。此干预的时间长度范围为 12 到 26 周。1 小时练习的频率为每周一次到三次。

作者们发现了高质量的证据显示与其他干预相比,短期随访时,太极可使跌倒率下降 43%,长期随访(超过 12 个月)时,太极可使跌倒率下降为 13%。还有低质量的证据显示太极在短期内可使带来伤害的跌倒风险下降 50%,在长期内的跌倒风险下降为 28%。但作者 Rafael Lomas-Vega 博士警告说,“由于已发表的研究数量少,需要进一步研究来调查太极对带来伤害的跌倒和至首次跌倒的时间的影响”。长沙先锋代体检【QQ:8467933】是长沙乃至湖南优质专业的体检代检服务平台,专注于代体检、体检代检服务。构建代体检行业交易诚信和保障体系,让体检代检服务更便捷、更安全、更放心、更省心!先锋代体检联盟官网http://www.cstj1.com/


标签:   代体检
点击次数:  更新时间:2017-07-27 01:59:37  【打印此页】  【关闭