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长沙代体检提醒:常坐飞机或增加患癌几率

长沙代体检提醒:常坐飞机或增加患癌几率,坐飞机频繁的“空中飞人”在飞行中会吸收辐射,长沙先锋体检联盟是长沙乃至湖南优质专业的体检代检服务平台,专注于代体检、体检代检服务。不同的辐射剂量造成的主要健康威胁,是晚年罹患某种癌症的几率增加。报道中称,在刚刚过去的4月,商务人士汤姆·施蒂克成为世界上坐飞机最频繁的“空中飞人”,他在过去14年里乘坐联合航空公司的航班飞行了1800万英里。这是非常长的飞行时间。

如果施蒂克的出行习惯与其他商务“空中飞人”的习惯差不多,他可能吃了6500份飞机餐,喝了5250次含酒精饮料,观看了数以千计的机上电影,在飞机上进了约1万次洗手间。除此以外,他累计吸收的辐射量相当于拍了约1000次胸部X光片。这样的辐射剂量造成的主要健康威胁,是晚年罹患某种癌症的几率增加。还能放心坐飞机吗?坐飞机要穿防辐射服吗?也有专家表示,高空的辐射确实强于地面,搭乘飞机受到电离辐射会增加,但通常来说,长途飞行增加的辐射接触非常低,两次几乎不可能达到4.5 mSv。一年内做几次次高空飞行增加的辐射接触带来的癌症风险非常低。

如何健康坐飞机?

1、航行餐食

尽量选择果汁饮料,不喝带气的饮料,少喝咖啡和烈性酒,喝无糖的可乐以及白水,喝葡萄酒。其实,事先能做好准备,无论是想在2.5万英尺的高空享用健康营养的飞机餐,还是继续平日严格遵守的饮食计划都不是异想天开。

2、空中健体

由于大部分的空中病例都是因为在机舱内缺乏运动引起的,那么,还等什么呢?想尽办法伸伸腿,成为一个“多动症者”吧。

3、空中瑜伽成创新:

卡塔尔航空公司在机舱内放置了空中瑜伽教学手册,帮助乘客们在飞行途中身心放松。

4、皮肤保湿

在飞机上,保持皮肤湿润是非常重要的。


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点击次数:  更新时间:2017-06-16 00:11:27  【打印此页】  【关闭